WĄTROBA BUDOWA, FUNKCJE I WYBRANE CHOROBY Wątroba (hepar) jest największym gruczołem ludzkiego organizmu. Przeciętny Jej ciężar wynosi Ok. 1.5 kg. Całość gruczołu jest podzielona I trzema bruzdami w kształcie litery H na cztery płaty: lewy płat, prawy I płat, płat czworoboczny oraz płat ogoniasty. Wątroba jest narządem bardzo bogato ukrwionym, [...]
[...] lub odrzucaniem jej przez układ. Glukoza w organizmie jest wykorzystywana głownie jako składnik energetyczny, a insulina ułatwia jej przedostawanie się do komórek, dlatego podczas tej choroby dochodzi do przecukrzenia i zaburzenia przemian cholesterolu i innych lipidów. Podstawami tej diety jest regularne spożywanie posiłków, utrzymywanie [...]
[...] tego artykułu domyśla się o czym mowa. Podobnie jak wierzę w ludzki rozsądek, wiem również, że czasem nawet najbardziej lotny umysł może w chwili słabości ulec iluzji i podjąć pochopną decyzję. Specjalnie na tę ewentualność, ku przestrodze ale też i ku wyjaśnieniu powstał ten artykuł. Od pewnego czasu, rok w rok, w okresie przedwakacyjnym w [...]
[...] zawierającym azot. Występuje w organizmach zwierzęcych, głównie w mięśniach. Jej obecność warunkuje stan napięcia i kurczliwość mięśni. (PAP) jej/sab/ "Kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka" Warszawa (PAP) - Kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła [...]
[...] może być dostarczona w postaci zróżnicowanych posiłków stałych i płynnych. Badania naukowe wykazały, że w przedłużonym (ponad 1 godzina) wysiłku kluczowe znaczenie ma podawanie odpowiedniej ilości płynów w celu utrzymania normalnego nawodnienia oraz źródeł energii bogatych w węglowodany, ubogich w tłuszcze i o średniej zawartości białka. [...]
[...] oczekiwań... etc. Znienawidziłam siebie(przede wszystkim swoje ciało) do tego stopnia, że pojawiło mi sie niewyjaśnione do końca schorzenie zwane neurodermititis (wiadomo iz podłoze jest neurologiczne). Objawia się ono zawsze gdy się stresuję(za bardzo) I moje poczucie własnej wartości spada poniżej jakiejś przyjętej przez organizm normy zaczynam [...]
[...] treningu. Gdy już taki sprzęt się pojawił powstały różne teorie mówiące o tym, jak najlepiej jest na nim ćwiczyć. Zaczęto zwracać uwagę na długość treningu aerobowego, tętno podczas wykonywania ćwiczeń, obciążenie itp. Właśnie wtedy pojawiło się kilka błędnych teorii, czyli mitów, które sformułowano nieco pochopnie, jednak głęboko zakorzeniły się [...]
[...] ona bardziej aktywna. Woda, którą zalewasz herbatę, nie powinna mieć wyższej temperatury niż 80 stopni (po zagotowaniu odczekaj około 4 minut). Napar powinien stać 5 minut pod przykryciem. Nie wyrzucaj fusów! Najlepiej stymuluje procesy trawienne napar z drugiego parzenia. Zrób bilans Prędzej czy później ruchu nie unikniesz. Bez ćwiczeń możesz [...]
[...] co ogranicza stosowanie większych dawek. Sól może być stosowana w postaci płukanek w nieżytach gardła, ponieważ upłynnia śluz. Sól stosuje się także jako środek wymiotny, podrażniający błonę śluzową żołądka. Czy sól himalajska, a może morska, jest lepsza od "zwykłej" soli warzonej? Realnie - nie. Na papierze, są to różnice ocierające się o [...]
[...] w końcu zatrzymać, bo widzę, że z każdym dniem jest coraz gorzej. Mam nadzieję znaleźć tu siłę, wsparcie i ogarnąć się dzięki temu. Otoczenie niestety mi nie pomaga i tylko podtykają mi słodycze pod nos. Bo mi przecież nie zaszkodzi, bo nie chodzę wtedy zła jak osa... A jak zaczynam walczyć, to bez kija nie podchodź }:-(( Jak narkomanka na [...]
[...] Mam mały dylemat czy robić aeroby 4 x 30 czy 4 x 35 minut, ponieważ waga za szybko mi zleciała z małych ustaleń z Tomkiem prawdopodobnie to wina odwodnienia, bo piłem redbule, brałem gripexy, kofeiny żeby jakoś żyć, a piłem bardzo mało i cały czas WC, aż doszło do wypłukania sodu, więc będę go [...]
[...] tradycje i kodeks Hwarang. Do jednego z takich klasztorów wstąpili w roku 1940 dwaj pięcioletni bracia Joo Sang Lee i Joo Bang Lee. Korea znajdowała się wówczas pod okupacją japońską i uprawianie narodowych sztuk walki było surowo zabronione pod groźbą kary długoletniego więzienia, a nawet śmierci. Nie zważając na ryzyko mnisi z [...]
[...] Również można spróbować wypłukać jamę ustną wodą z solą. Nie przyjemny zapach ujawnia się nie z układu pokarmowego lecz oddechowego. Cząsteczki alkoholu które dojdą do płuc pod wpływem temperatury zaczynają parować (dlatego w alkomaty się dmucha). Po drodze do pracy warto zakupić sobie gumę do żucia która pobudza wydzielanie soków trawiennych, [...]
W związku z niesamowitą ilością gazów, których smrodu nie da rady wytrzymać, które tworzą mi się podczas żarcia płatków owsianych i pieczywa pełnoziarnistego pakowanego hermetycznie zakupiłem sobie enzymy trawienne Trec. Na stronie aukcji jest napisane: 1 tabletka 2 razy dziennie 30 minut przed planowanym posiłkiem popijając szklanką wody [...]
[...] leciał master P 50mg e2d jestem w dwunastym tygodniu wyrzuciłem mastera w tygodniu 10 tyle jeżeli chodzi o farmakologie trening: FBW 5x week góra dół bardzo dobrze dobrany podemnie,trochę już zęby na tym zjadłem i świetnie radze sobie z wariacjami podstawowych ćwiczeń,potrafię wszystko wykorzystać,periodyzacja ciężaru z blokami hyper i [...]
[...] Pytanie stare jak swiat, nagminnie zadawane i przewaznie pozostawiane bez glebszego tlumaczenia. Sam fakt kupna gainera nie wymaga zbytniej wiedzy. Przewaznie sklady sa podobne, jakosc skladnikow rowniez. Jedynie czym moga sie roznic, to proporcjami,cena i smakiem. Mysle, ze czynnikiem decydujacym w tym przypadku, jest wlasnie [...]
[...] pamiętać o tym, by w każdym tygodniu obniżać temperaturę wody o 1 stopień. W pierwszym tygodniu 20 stopni, natomiast w ostatnim woda ma mieć temperaturę 15 stopni. Autor podkreśla, iż za pomocą tej metody można „podkręcić” metabolizm, który pracować będzie na podwyższonych obrotach przez okres 12-15 godzin po kąpieli. Kolejnym zaleceniem [...]
[...] wagi wsyp mąki razowej żytniej typ 2000 i do tego daj łyżeczkę od herbaty kakao o obniżonej zawartości tłuszczu...miksujesz na masę i wylewasz na patelnie teflonowa..i podpiekasz na małym ogniu z jednej a potem z drugiej strony) + 2 tabl. omega 3...na wierzchu możesz go posmarować delikatnie serkiem homo waniliowym. Jak robić placek [...]